כיצד להיפטר נפיחות לאחר אכילה
כיצד להיפטר נפיחות לאחר אכילה
נפיחות לאחר אכילה, או גזים -הבעיה בפני מיליוני אנשים ברחבי העולם. רוב האנשים מעדיפים לא להתייעץ עם רופא, כי הם חושבים כי השאלה היא עדינה מדי לדיון.
יהיה עליך
- - Defoamers;
- - סופגים;
- - ביפידובקטריה;
- - אוסף הרגעה.
הוראות
1
כדי להיפטר נפיחות, הנובעים,ככלל, לאחר ארוחה, אתה צריך לעקוב אחר דיאטה מסרבים לקחת מוצרים שיכולים לעורר גזים. לא לכלול את שעועית דיאטה, כרוב, תפוחים, ענבים, מאפים טריים, סלטים לבושים עם מיונז או מיץ לימון.
2
אם אתה שומר על דיאטה קפדנית, אבל נפיחותהבטן לאחר אכילה מתעוררת עם מחזוריות מעורר קנאה, הסיבה עשויה להיות בליעה מופרזת של האוויר במהלך הארוחות. כדי להיפטר זה די פשוט. אל תדבר במהלך הארוחה, לעכל ביסודיות מזון, קח את הזמן שלך.
3
מתח כרוני יכול לגרום רצינימחלה. אבל חוץ מזה יש עווית של השרירים של המעי. מזון נעה לאורך דרכי העיכול עם קושי רב. כתוצאה מכך, גזים מתרחשת. אם אתה במצב שיטתי במצב של מתח, זה לא פלא שאתה סובל נפיחות לאחר אכילה. פסיכותרפיה, עשבי תיבול עם אפקט הרגעה יעזור להיפטר מזה.
4
לאחר נטילת אנטיביוטיקה, nonsteroidalתרופות אנטי דלקתיות, ניתוח הרדמה, מיקרופלורת מעיים נפגעת. נטילת bifidobacteria יעזור לנרמל אותו להיפטר נפיחות.
5
דלקת המפרקים, דלקת הלבלב, גסטריטיס - נתוניםמחלות למנוע עיכול טוב. האוכל נשאר בבטן במשך זמן רב ומתחיל לשוטט. נפיחות לאחר אכילה לא לוקח זמן רב. כדי להיפטר מזה, להתייעץ עם גסטרואנטרולוג. אתה תהיה תרופות מרשם שיסייע להיפטר הבעיה הבסיסית ולמנוע גזים.
6
לקבלת עזרה חירום, השתמש defoamers ו adsorbents, אשר תוכל לכתוב רופא.
