טיפ 1: עבודה בבית: נושא ההתארגנות העצמית

טיפ 1: עבודה בבית: נושא ההתארגנות העצמית



עבודה בבית מפחידה רבים רק את השאלהארגון. נראה כי הכל יהיה distracting, מקומי, ילדים, בעלי חיים, טלוויזיה. עם זאת, אם הכסף הוא באמת צורך, ואז בפועל מראה כי זה מניע.





עבודה בבית: סוגיית ההתארגנות העצמית

















ראשית, אתה צריך לקחת משימות עם טיימר. לדוגמה, פרילנסרים יכולים להירשם בבורסה, כאשר משימות עבור זמן מסוים מונפקות. זה עוזר לחסוך זמן. וזה אפשרי גם עבור מחברים של טקסטים, ועל מתרגמים, מגיהים, עורכים, רבים אחרים עובדים על פרויקטים. ספירת הזמן הנותר חזותית מזכיר לך שאתה יכול לאבד צו, מוניטין, וכסף. קשה במיוחד כשאתה מתחיל לעבוד, אבל זה מאוחר מדי, אתה לא מצליח להעביר את העבודה, חלק זה כבר נעשה, אבל אתה נשאר עם העבודה שנעשתה, אבל אף אחד לא ישלם לך על זה, כי זה נעשה למשימה טכנית ספציפית. רגעים כאלה באמת מניעים. למרות זאת ניתן לייחס את כל אותו מוטיבציה שלילית. חיובי יכול להיות, למשל, מוניטין טוב, משוב חיובי עבור העבודה שנעשתה בזמן, דירוג הולך וגדל, וכן הלאה. כל אלה הם אינדיקטורים חשובים מאוד. ואל תשכחו עליהם. על ידי שילוב של מניעים חיוביים ושליליים סבירים, אתה יכול להשיג את התוצאה הרצויה. אבל עדיף עדיין לתפוס יותר ולהתאים את החיובי, כדי לא להתחיל להיות negativist, לא להסתכל על החיים שלך דרך פריזמה דומה. זה משפיע על הנפש, לוחץ על זה. ובכלל, שום דבר בריא בגישה זו לחיים שם. לא עזרה רעה במונחים של ארגון עצמי בעת עבודה על ניהול זמן בבית. אתה יכול, למשל, להסיר את העיניים של כל devourers של זמן. בואו נודה, כדי להרגיל את משק הבית לעובדה שמאותו רגע וכזה לא תיראה להם. אתה עסוק, עובד, יש לך הבוסים שלך. להזמין אותם לדמיין שהלכת לעבודה. אם זה לא עוזר, אז ברצינות לדבר או ברצינות לשאול על הכסף. אתה יכול גם לעשות טבליות משלך - לא להפריע, שעות העבודה, אני עסוק (א), אני לא. לפעמים זה עוזר, במיוחד אם אתה במשפחה שלך רגילים לתפוס מידע בעיקר חזותית ודברים, את האישור של משהו. עבור עצמך, אתה יכול לשים מדבקות במקום בולט עם תזכורת של פרויקטים, עניינים דחופים. השעון המעורר גם עוזר. אתה יכול להגדיר את זה בעצמך לא רק כאשר אתה צריך להתעורר, אבל, למשל, כאשר יש כמות מינימלית של זמן לפני המסירה של הפרויקט הבא.
























עצה 2: 3 הרגלים של אנשים מאורגנים מאוד



אנשים שמצליחים לנהל דברים כמו בהצלחההכלל, להשיג תוצאות מצוינות. ארגון תקין של עבודה מאפשר לא רק להגדיל את היעילות, אלא גם את התהליך עצמו כדי להפוך יותר מעניין. עם זאת, הגדלת רמת הארגון העצמי הוא לא כל כך קשה כפי שזה נראה במבט ראשון. זה מספיק רק כדי להציג כמה הרגלים פשוטים.





3 הרגלים של אנשים מאורגנים מאוד








הוראות





1


זהה את כל היעדים והיעדים העומדים בפניךאתה. בתוך שעה או שתיים, סיעור מוחות וכתוב על הסדין את כל הדברים שאתה צריך לעשות. לאחר מכן להפיץ אותם לפי קטגוריה: עבודה, ללמוד, בבית, משפחה וכן הלאה. זה יאפשר לך לראות במלואו ולהבין את כיוון התנועה. כמו כן זה יהיה להקל על המתח, כי אתה לא צריך מאמץ את הזיכרון שלך חושב שאתה שכחת משהו. עם הופעת מקרים חדשים, פשוט להוסיף אותם לרשימה זו.





2


אל תשאף לשלמות. בניית כל הדברים לא הכרחי. לפעמים אתה רק צריך לציין את הכיוון. נניח, אם אתה רוצה לבשל ארוחת ערב טעימה, אתה לא צריך לכתוב את כל המתכונים כי ייתכן שיהיה עליך. רק תחשוב מה בדיוק אתה רוצה לאכול הלילה: דגים, בשר או, למשל, סלט. זה יהיה להפחית באופן משמעותי את הזמן ולשפר את היעילות. בנוסף, לא תהפוך לרובוט, אשר מנתח ביובש את כל המידע הנכנס.





3


להבין דברים. סדר במקום העבודה הוא פקודה בראש. לאסוף את כל האשפה מיותרים ולזרוק אותו לפח. זהה את המקומות שבהם תוכל לשים את הדברים שאתה צריך לעבוד. זה גם טוב יותר לקחת מקום נפרד עבור דברים קטנים, כך שהם לא יאבדו. כאוס אינו מאפשר לך להתרכז לחלוטין בעבודה, כלומר, אתה בקושי להשיג תוצאות טובות.












עצה 3: איך למצוא זמן לכל דבר



קצב החיים המודרניים כה גבוההבעיה של מחסור קבוע של זמן הופך דחוף מאוד. כדי לא להיות אי פעם מיהר בכל מקום מאוחר, זה שווה לעבוד על נושאים של ארגון עצמי ושליטה.





איך למצוא זמן לכל דבר







הסיבות העיקריות לחוסר הזמן המתמיד

דייקנות, ריכוז, אחריות -איכות, אשר מוערכים לא רק על ידי המעסיקים, אלא גם על ידי בני המשפחה שלך, החברים שלך, עמיתים לעבודה, וכו ' כיצד יש זמן לבצע את כל העסק המתוכנן, כדי להגשים את ההבטחות, בזמן פגישות? כראוי לשקול את האפשרויות שלהם, לתאם אותם עם סט לפניהם מטרות. אתה, כמובן, יכול לתת הרבה הבטחות. לדוגמה, בעל - לבשל נזיד אירי האהוב עליו, ילדים - ללכת איתם לגן החיות, ההורים - לקנות ולהביא טלוויזיה חדשה, ראש - זמן להגיש את הדו"ח, וחבריה - לשבת איתם בבית הקפה, אחות - קוראים אחיינים לבקר, וכו ' וכן הלאה. וכל זה אתה מבטיח להשיג ביום אחד. מה ההסתברות שיהיה לך זמן לעשות את כל זה היום? קטן מאוד אם אין לך מהירויות סילון עתודות סיבולת על אנושית. מישהו לא בהכרח מחכה להגשמת ההבטחה שלך, עם כל ההשלכות הבאות. כדי למנוע את זה קורה, לא לתכנן יותר מדי ליום אחד.קח עבור הכלל להפיץ את כל האירועים העיקריים במשך שבוע או שניים קדימה. לדוגמה, היום אחרי העבודה אתה לבשל בעלה המאכל האהוב שלו, מחר יהיה לרצות את ההורים טלוויזיה חדשה, ולאחר מכן יתקשר אחיינים; בסוף השבוע, ללכת לגן החיות עם ילדים, וכו ' אין לבלבל את כל המקרים - יודע איך להקצות את אלה שצריך לעשות מלכתחילה, ואלה יכולים לחכות. למד לומר "לא" אם אתה יודע שאתה לא תוכל למלא את ההבטחה הזאת. עדיף לנטוש אותו מיד, המניע את הסירוב שלך על ידי תעסוקה. אמירת "כן" ולא עמד בהבטחתו, אתה לא תצטרך רק לחפש תירוצים, אבל לעבור דייקנות עבור אדם לא יכול להיות רציונאלי polozhitsya.Uchites לבזבז זמן. אנשים יכולים לבלות שעות לשחק במשחקי מחשב, משוחח עם מישהו בטלפון, לצפות בטלוויזיה ללא מטרה, spohvatyvayas רק כאשר זוכרים את ההבטחה או מציאות שלא התגשמו. במקרה זה, את הצורך בשליטה עצמית קפדנית, במאבק נגד הפסיביות והעצלה, מוטיבציה פנימית לבצע את זה או במקרה זה, ביקורת עצמית בריאה.

למטה עם עומס כבד!

לא לקחת על עצמו יותר מדי אחריותבבית, לחלוק אותו עם בני משפחה אחרים. אל תנסה להגן על כל משקי הבית מפני דאגות ביתיות, לאחר ניקיון, בישול, קניות, תיקון ושמחות ביתיות אחרות עבור עצמם. לפעמים נשים, לעומת זאת, גברים, מאמינים כי בן הזוג הוא רק מפרנס, בתהליך של העברת המשכורת לאשתו, חובותיו בבית נגמרים. אל תהפוך לתומך של אורח חיים כזה domostroevsky במשפחה שלך. אחרת, אתה באמת לא יהיה מספיק זמן לכל דבר, וכתוצאה מכך תקבל תסמונת של עייפות כרונית. גברים מודרניים יכולים להתמודד בצורה מושלמת עם רבים של פעם נחשב רק "נקבה" חובות: ללכת לטייל עם הילד, לבשל ארוחת ערב, ואקום, לשטוף את הדירה בדירה, ללכת לחנות וכו 'לא להתחרות עם אף אחד - שכנים, עמיתים, חברים מ. במרוץ לערכים חומריים. זכור כי לא היית מסוגל לקנות בריאות השקיע על הגדלת הרווחה שלך, אבוי, כבר. שימו לב לנוח, אל תבקשו לאמץ כל דבר בעולם. לתכנן את העסק שלך מראש, לחסוך זמן יהיה לך יותר הזדמנויות לחיים הרמוניים נוח.