טיפ 1: האכלת הילד בחופשה

טיפ 1: האכלת הילד בחופשה



תזונה נכונה היא חשובה מאוד. במיוחד חשוב לאכול נכון כאשר אתה בחופשה, בחו"ל. לא כל המוצרים שהתושבים המקומיים אוכלים מתאימים לנו, תושבי רוסיה. נכון במיוחד את ההערה על תזונה נכונה ביחס לילדים. על ההורים לשקול בזהירות את הנושא ולאמץ מספר המלצות.





האכלת הילד בחופשה

















אם נסעת לטיול עם ילד,אשר עדיין להניק, לא לשכוח כי אתה צריך לשתות הרבה ולעתים קרובות. בנוסף, זה לוקח יותר מנוחה, כדי לא להפחית את כמות החלב. במיוחד מאז חום הקיץ לעתים קרובות תורמת לירידה בייצור של חלב. אם אתה מזין את הילד עם תערובת, ולאחר מכן להשתמש תערובות מיוחדות המיוצרים חבילות מיוחדות בקבוצות. זה יהיה נוח לך לבשל את התינוק בכל מקום בעולם. זה ייקח רק מבושל (בקבוקי) מים.

אם הילד עדיין קטן, אבל כבר אוכל יותרמזון מוצק, ולאחר מכן להאכיל אותו עם מזון משומר התינוק. קח יחד לטיול אלה מאכלים שהוא אוהב, אשר מתעכלים בקלות. אם ילד אוכל קצת על מנוחה, אז זה לא מפחיד. זה קורה לעתים קרובות עם ילדים על נסיעות. עדיף להאכיל אותו שוב, אבל מאוחר יותר.

אבל במקרה שבו הילד שלך כבר אוכלים על שולחן משותף, אז תצטרך לבצע כמה כללים פשוטים:

  • אתה רק להציע מים לילדים מבקבוקים;
  • פירות, ירקות, לשטוף היטב, אבל רק עם בקבוקי מים;
  • נסו למנוע מילדכם לאכול כל מיני מאכלים אקזוטיים, כמו גם מנות עם תוספת של רטבים שונים;
  • אין להשתמש בשר קר דגים מנות;
  • כדי למנוע צרות מן הדיאטה, יש צורך להוציא מוצרי חלב מקומיים, כמו גם ביצים.

כדי מנוחה לא היה בצל על ידי התוצאות של תת תזונה, לעקוב בזהירות אחר הדיאטה של ​​התינוק שלך.


























טיפ 2: כיצד לארגן תזונה של הילד באתר הנופש



מנוחה משותפת עם ילדים כרוכה לא רקנוחות מסוימת, בידור, אבל גם מזון מתחשב. זה ממנו בדרכים רבות תלוי בבריאותו של הילד. לכן, ארגון של מזון באתר הנופש צריך להיות תשומת לב מיוחדת.





כיצד לארגן תזונה של הילד באתר הנופש







הדבר העיקרי במהלך חופשה עם פעוט באתר הנופש -למנוע כל מיני זיהומים. כדי למנוע התרחשות של מחלות ילדות, אתה צריך לטפל בחיסונים מראש. אבל כדי למנוע הפרעות מעיים - יש צורך לארגן תזונה של התינוק היטב. זה הכי קל לנסוע עם ילד עד 5 חודשים, אשר עדיין breastfed. יצוין כי הייצור של חלב על הכביש, ככלל, פוחת, אז רק במקרה יש צורך לקחת נוסחה מותאמת של הילד להאכיל משלים. זה הרבה יותר קשה לנוח עם ילד מלאכותי. אתה צריך להביא שלושה בקבוקים עם פטמות תערובת חלב יבש, בשיעור של בנק אחד במשך 4-6 ימים. זה נעשה כי אין צורך להעביר את הילד למזון אחר במהלך שאר. זה מגדיל באופן משמעותי את הסיכון של הפרעות בקיבה ואלרגיות למזון. ואוכל, שבו הילד משמש, יכול להיעדר במקום שבו השאר מתוכנן. ילדים בני יותר מ 2 שנים צריך להיות מוזן גם עם מוצרים מוכרים. העדפת מאכלים תזונתיים. בבתי מלון רבים ארוחות תזונתיים מסופקים. בתקופת ההתאקלמות, גם אצל מבוגרים יש תגובות לא רצויות למזון ומים יוצאי דופן. לכן, עבור תינוק, אתה צריך לקנות בקבוקי מים של המותגים האלה, אשר הוא רגיל. ב הנופש בדרום מוכרים כמות עצומה של פירות. קניית אותם לתינוק, יש צורך לזכור כי בתזונה פירות אקזוטיים מוצגים בהדרגה. בתור התחלה, נתון קטן מאוד של פרי (עם האצבע הקטנה של התינוק). למחרת את המנה ניתן להכפיל, ביום - כפליים. כנ"ל לגבי פירות ים ודגים. קנה את כל המוצרים עבור התינוק צריך להיות רק בסופרמרקטים גדולים. יש להם תנאי אחסון. יש צורך לנטוש לחלוטין את האוכל הבלתי הולם לילד: קבב שיש, סושי, מנות מתובל ותבלינים. אתה יכול לתת ממתקים טעימים בכמויות קטנות. אך אינך צריך להזין יותר ממוצר חדש אחד ביום. עדינים ילדים עדינים - גלידה - יש לבחור ללא תוספים וצבעים. אם תרצה, זה יכול להיות מעוצב עם פירות מסוכרים או חתיכות של פירות לבד.










טיפ 3: לאן ללכת עם הילד בחופשה



ההמולה של העיר ושגרה אנשים עייפים, כך חופשה הוא מאוד מבורך מראש מתוכנן. אם תחליט לצאת לטיול עם ילד, שקול היטב את כל הניואנסים.





לאן ללכת עם הילד בחופשה








הוראות





1


זה די נדיר למצוא משפחה,נוסע עם תינוק. בעייתי היא לא רק הטיסה, אלא גם לינה עם התינוק, כי זה צריך מקום כדי להאכיל ואת החתול. אם אתה אחד ההורים קיצוניים כאלה, אתה צריך לבחור את המדינה אשר האקלים יהיה הכי נוח ומתאים לתינוק שלך. משפחות המעדיפות להירגע במולדתן, לרוב, בוחרות טיול לאנאפה. זה שם כי יש פנימייה כי הם מאוישים באופן מלא כדי להתאים זוגות עם תינוקות. ממדינות זרות אתה יכול לתת עדיפות לאוסטריה או לטורקיה, דהיינו אזורי סייד, אלניה ובלק.





2


ברגע שהילד הופך שנה, הוריםנסה לשאת אותו לעתים קרובות ככל האפשר בנסיעות. הבעיות העיקריות בגיל זה של ילדים הן תזונה ואקלום, ושירותי הבידור והמלונאות תופסים מקום שני. עבור בילוי, כמה ההורים בוחרים את הנופש כי הם מוכרים לאנשים הרוסים: Gelendzhik, אנאפה, קרים. אם תחליט לשלוח לטיול בחו"ל, מומלץ לבקר בתוניסיה, ספרד, איטליה או יוון. מדינות אלה מאופיינות בתנאים אקלימיים קלים ונוחים.





3


אם הילד שלך הוא בן חמש עד עשר שנים,החשוב ביותר בגיל זה עבורו הם בידור. נסיעות ברחבי אירופה. ניתן להזמין סיורים מיוחדים. כתמים נופש פופולרי בטירוף עם ילדים בגיל דומה הם דיסנילנד, לגולנד בדנמרק, Mumiy עגלה הארץ, הממוקם בפינלנד ועוד מקומות נפלאים אחרים.





4


בני נוער יהיו מעוניינים במועדונים מיוחדים עםשיעורי רכיבה, בריכות שחייה ועיסוק יצירתי. ברוסיה, מרכזי בילוי פרברי יש חוות סוסים משלהם, עיירות חבל, מגרשי פיינטבול, מועדוני יאכטות, מדרונות סקי ומקומות בילוי אחרים. אם אתה רוצה לנסוע עם נער במדינות זרות, אתה מוזמן לבחור טורקיה, קרואטיה או יוון.