איך להירשם למאבק קרוב
איך להירשם למאבק קרוב
קרב פנים אל פנים הוא מכלול שלם של לחימהאסטרטגיות, סיכם אחד שלם בספורט הזה. כאן תוכלו למצוא אלמנטים של אגרוף, סמבו, ג'ודו ואמנויות לחימה אחרות. אם יש עניין זה סוג של ספורט אומנויות לחימה, אתה צריך להירשם עם החלק הקרוב ביותר על אימונים בקרב יד אל פנים.
הוראות
1
למד את האמנות של יד אל פנים על ידי כוח כפיבנות, נשים וגברים בגילאים שונים. ילדים יכולים להיות הציג את הספורט הזה, החל 3-5 שנים ומעלה. אבל אנחנו צריכים להבין כי בנות ונשים עוסקים בקרב יד על טופס ספורט טוב, את היכולת להגן על עצמם במצב קיצוני. גברים יכולים גם לעסוק בספורט זה ברמה מקצועית ולהשתתף בתחרויות שונות, כולל בינלאומיות.
2
סעיף "יד אל פנים" עשוי להיות במרכזים מיוחדים של קרב פנים אל פנים, במרכזי ספורט, בסניפי בית ספר, במועדוני ספורט לילדים. במרכזי הכושר הם התאמנו לעתים קרובות אולפנים נפרדים על יד אל יד. בחר את הקרובה לביתך כגון מרכז ספורט, ואם אתה עומד במגבלות הגיל המעורבות בו, עבור אל המאמן הראשי של מרכז התקליטים.
3
מאסטרינג את הטכניקה של יד אל פנים מסייע למאמן להאמין בעצמו, מלמד הגנה עצמית במצבים של התקפה עליו או יקיריו, מתאם תנועות, מגדיל את הרצון לנצח.
4
בביקורים הראשונים בקטע של יד פנים אל פניםהסטודנט יראה כיצד המדריכים ומדריכי הלחימה שלו ממחישים את היכולות המיוחדות של האדם, את היכולת לנטרל במהירות ובמתאם אפילו יריב מנוסה וחזק.
5
מתודולוגיה להכשרת גברים יד אל פניםמעט שונה אצל נשים אימונים. בשנת עזרת-הנשים יותר תשומה בהכנת הספורטאים נתוני ההכנה הפסיכולוגית שלהם עבור התקפות אפשריות עליהם. נשים מלמדות לנהוג במקרה זה בעיקר פסיכולוג אויב פוטנציאלי - מהיר, מתואם, גם לנטרל אותו, וגרם להן סדרה של מכות, לא קשורות כוח פיזי רב.
6
הוא האמין כי כדי לעסוקיד אל פנים, ילד, נער או מבוגר צריך להיות במצב גופני טוב, יש אופי של לוחם, מערכת העצבים חזקה. בהצלחה עוסקת הקרב הקרב תגרה לא צריך להיות רגשית שלא לצורך. ואז הוא יגיע לגבהים מסוימים בצורה זו של אמנויות לחימה.
