עצה 1: כיצד להגדיר ולהשיג מטרה
עצה 1: כיצד להגדיר ולהשיג מטרה
הצלחה בחיים קשה לדמיין מבלי להשיג את המטרות. ההגדרה הנכונה היא חצי הפתרון. ואם אתה מבין עקרונות מסוימים, אז זה יהיה הרבה יותר קל לקבל את התוצאה.
המודל האידיאלי להגדרת המטרה הוא SMART. זהו קיצור של מילים באנגלית ספציפיות, מדידות, השגה, Realistiolog ו מתוזמן. הם מתכוונים כי המטרה שלנו צריכה להיות: • ספציפיות. הוא ציין בבירור מה התוצאה להשיג; • מדידת. ישנם קריטריונים המראים את השלמות של המטרה: • ניתן להשגה. אם אתה באמת להעריך את היכולות שלך, אתה מסיק כי אתה יכול להשיג את זה: • מציאותי. הוא יכול להגיע למישהו אחר מלבדך: • מוגדר בזמן. חייב להיות גבולות זמן כדי להשיג את המטרה, על מנת להשיג את המטרה יש צורך, קודם כל, כדי להתפרק, כי הוא, פיצול מטרות משנה קטנים יותר. גם אם המשימה שלך היא לא גדולה מדי, זה עדיין יכול להיות שבור למטה לתוך רכיבים קטנים יותר אשר יקל על קבלת התוצאה. לאחר מכן, כל יעד קטן חדש חייב להיות צבוע על SMART לשליטה מלאה של המצב. הקפד להגדיר את התאריך כמו זה ביסודיות יפקח על התהליך dostizheniya.Neobhodimo לשקול איזה מטרות קטנות יכול להינתן המשלחת, וכתוב מספר אנשים אשר יהיו אחראי למשימה זו. מיין את המשימות לפי עדיפות. נסו להתחיל למלא את המטרות החשובות ביותר, ולאחר מכן ללכת על אלה משמעותיים יותר, זה לא לפספס את העיקר. כל הזמן לפקח על התהליך, להקליט ולמדוד יעילות, אז התוצאה לא ייקח הרבה זמן.
טיפ 2: כיצד להגדיר יעדים כהלכה
המטרות שלך יתגשם מהר יותר ומדויק יותר אם אתה לומד לשים אותם ממש מולך. לדעת מה אתה רוצה זה לא מספיק. יש צורך לפרט את בקשתך ליקום.
הוראות
1
להחליט איזה תחום של החיים שלךרוב צריך להיות משופר. כמובן, אתה יכול להגדיר כמה מטרות בו זמנית ולהשיג אותם במקביל, אבל זה יהיה קל יותר להתחיל עם משהו אחד, הראשי. תחשוב על מה שמספק לך כרגע, למשל, רמת הרווחה, הצמיחה המקצועית, היחסים עם המין השני, הבריאות, המראה או משהו אחר. עכשיו אתה צריך להבין מה המשימה להגדיר לעצמך כדי לשפר את מצב העניינים שלך.
2
זכור כי המטרה שלך צריכה להיות יפהנועז, אבל אמיתי. אל תפחד לכוון למשהו גדול יותר, אל תהיה צנוע, אבל לא רוצה את הבלתי אפשרי. יש צורך במשימות חיים כדי להשיג אותם, ולא אז, כך שיש לך חלום לאורך כל תקופת הקיום. אם אתה מתקשה לקבוע את הסף, שבו האפשרויות האמיתיות שלך מסתיימות והפנטזיה מתחילה, עיין בניסיון העבר שלך. אף אחד לא מכיר אותך יותר טוב ממך. גם אתה יכול להכיר את הנתונים הרלוונטיים באינטרנט או ללמוד ספרות מיוחדת.
3
זכור כי המטרה שלך צריכה להיות דישנוסחה במיוחד. הגדרות מטושטשות רק לדחוף אותך מן היום שבו הגה תתגשם. אם ההצלחה שלך במאמץ בעתיד ניתן למדוד בדרך כלשהי, לשים דמויות בטון. בנוסף, אתה צריך להחליט על התאריך שבו אתה יכול לצפות לביצוע המשימה. היעדר כל מונח שניתן לעצמך לא יאפשר לך לדעת אם התוצאה הרצויה מושגת. אם יש ניואנסים שצריך להבהיר, לעשות את זה. המטרה שלך צריכה להיות ברורה, ברורה.
4
לשבור את המטרה הגדולה לתוך משימות קטנות יותר. צעד אחר צעד, יהיה לך יותר קל לעקוב אחר ההתקדמות. הצלחה במהלך כל תקופה צריך גם להיות מזוהה בקלות דמויות, תאריכים או כמה פרמטרים אחרים, כמו גם את התוצאה הכוללת. במקרים קיצוניים, תוכל לתקן את המטרה שלך, כי האפשרות של מצבים בלתי צפויים לא בוטלה. הקפד לעודד את עצמך לאחר סוף כל שלב. גם אם זה לא הלך בצורה חלקה ולא 100% מוצלח, אתה צריך תמיכה עצמית להישגים נוספים.
5
תאמינו שאתם תצליחו. הסתמכות עצמית תעזור לך לכוון את כל המשאבים הפנימיים כדי להשיג את מטרתך. אם אתה מוגדר מראש לכישלון, אין טעם לעשות משהו בכלל. זכור איך החיים שלך ישתנו לאחר סוף הדרך הקשה הזו. גם אתה תהפוך טוב יותר, חזק, חכם יותר. האדם שהגיע לתפיסה מגביר את ההערכה העצמית, את הביטחון העצמי. אל תשכח כי תוכל להרוויח מיומנויות נוספות, ניסיון, מיומנויות.
עצה 3: כיצד ללמוד להשיג את המטרות שלך.
חייו של אדם הם תנועה לקראת המטרות שנקבעו, וכתוצאה מכך הוא הופך להיות רווי ומשמעותי. יש צורך לטפח הרגל חדש - לפעול לפני התוצאה.
הוראות
1
התקשר לתשוקה. רצון אמיתי ורב-עוצמה. תהיה מוטיבציה שתסייע להתגבר על האינרציה והפחד, ותגרום לפעולה, ותסייע להתגבר על כל המכשולים.
2
לפתח הרשעה. חשוב מאוד להאמין כי המטרה שלך היא אמיתית ו השגה. כדי לא לאבד את הביטחון ולא להיות מאוכזב, אנחנו חייבים להגדיר את עצמנו משימות ריאלי. להחליט איפה אתה עכשיו והיכן אתה רוצה לקבל כתוצאה של התוכניות שלך. אל תטיל ספק ביכולות שלך.
3
לכתוב את המטרה שלך, אז אתה נותן את הרצון שלך טופס ברור. אחרת הם יישארו רק הפנטזיות שלך.
4
ערכו רשימה של כל הסיבות שלךמטרות. הם צריכים לעורר השראה לך. וככל שהרשימה ארוכה יותר, כך ייווצר מוטיבציה יותר להתגבר על כל המכשולים בדרך.
5
הגדרת תאריך יעד להשגתמטרה, תכנות והפעלת התת מודע שלך. אם, פתאום, אתה לא להגיע ליעד בזמן שאתה מגדיר, אז אתה יכול להעביר את טווח ההצלחה בעתיד מן המתוכנן.
6
לתכנן את הצעדים הדרושים ולעשות רשימה של פעולות.
7
הבטיחו לעצמכם שתעברו אל המיועד, כך שזה לא יקרה. וגם לעשות הכל כדי להשיג את המטרה שלך.
8
אם אתה יכול להקצות 40 דקות בכל יום ליישום היעד, אתה בהחלט תצליח.
