כיצד לרדת במשקל על לוח השנה הירחי
כיצד לרדת במשקל על לוח השנה הירחי
במשך זמן רב הוכיחו המדענים שהשפעתו של הירח דולקתתהליכי החיים והאורגניזמים גדולים ביותר. בירח המלא מן החלל הבין-תאי זורמות המים לתאים. ובמהלך הירח החדש יש תהליך הפוך. זה על השפעות כאלה כי דיאטה הירח מבוסס.
לאבד משקל על ידי לוח השנה הירחי הוא אמיתי למדי. מעניין כי עם ירח הולך ופוחת, התיאבון של אדם גדל מאוד. אבל באותו הזמן, עודף משקל לא הוסיף, כי הירח הוא בשלב יורד. זה בתקופה זו של זמן כי הגוף האנושי הוא טיהר פעיל של רעלים. הידע של תהליכים פיזיולוגיים כאלה יעזור לאדם לרדת במשקל במהירות.אם אתה רוצה לרדת במשקל על ידי לוח השנה הירחי, אין לאכול דבר פעם בשבוע. מומלץ לשתות כמה כוסות דלעת או מיץ גזר ביום הזה. אתה יכול גם לשתות מים עדיין. בין הירח החדש לירח המלא, הירח גדל. לפיכך, בשלב זה, המזון הוא הרבה יותר טוב נקלט על ידי גוף האדם. אבל במקביל, יש הטמעה פעילה של חליטות צמחים שונים, decoctions ותרופות. דיאטה במהלך תקופה זו תוביל בהכרח פיצול של שומנים ולסייע להטמיע רק חומרים מזינים. התחל דיאטה קצרה 24 שעות על ירח מלא לאחר ארוחת הערב. בצע דיאטה כזו אתה צריך בדיוק יום אחד. התפריט צריך לכלול רק משתנים. האפשרות האידיאלית תהיה תה מיוחדת לירידה במשקל. באשר לתזונה של 36 שעות עבור הירח החדש, מומלץ להתחיל בשעה שש בערב. משך הזמן של דיאטה כזו הוא יום ולילה. מותר כל מיני מרקים ירקות עם תפוחי אדמה, שעועית וגזר. פעם ביום, מותר אפילו לאכול מרק מתוך ציפור או דגים. אבל אתה לא צריך להתעלל דיאטה זו. יום צריך לאכול ארבע או חמש פעמים. לפעמים את הירח החדש אתה יכול לארגן לעצמך פריקה ימים. מומלץ לשתות הרבה נוזלים. חלב דיאטות kefir יהיה מאוד בפועל של הירח החדש. אם אתה מוכן ברצינות הגישה הרזיה על ידי לוח השנה הירחי, ואז בתוך שישה ימים אתה יכול להפסיד על שלושה ק"ג. כדי לעשות זאת, עליך לציית לאחד הדיאטות לעיל. להתחיל את הדיאטה צריך להיות שלושה ימים לפני הירח החדש ואת הירח המלא. גם אחרי זה, זה ייקח עוד שלושה ימים. טיהור קבוע של הגוף על פי לוח השנה הירחי יוביל עדיין לעובדה שאתה יכול לקבל את הטפסים הרצוי ולהיות רזה. תזונאים רבים סבורים כי מתחיל לרדת במשקל לא צריך להיות ביום שני, אבל בימים מסוימים בהחלט. לכן דיאטה הירח נחשב יעיל כל כך.
