איך לחלוט ג 'ינג' ר עבור הרזיה
איך לחלוט ג 'ינג' ר עבור הרזיה
Singabera הוא צמח בצורה של קרןמסופק לשוק הרוסי על ידי מדינות אפריקאיות, כמו גם על ידי סין ואינדונזיה. במדינה שלנו, זה נפוץ יותר הידוע בשם "זנגביל", ולא רק שימושי מאוד לעיכול, אבל, כפי מראה בפועל, הוא מתמודד היטב עם חיסול עודף שומן באופן טבעי.
יהיה עליך
- - שורש זנגביל,
- - מים חמים,
- - מיכל עם מכסה הדוק,
- - דבש, שום, לימון.
הוראות
1
ג'ינג'ר הוא השורש, שפרחי הצמחים שלומשהו כמו פרחים של איריס אצילית. במשפחה של שורשים אלה יש יותר מ 1000 מינים, כולם מסועפים, עם מסה של יורה. השורש העיקרי הוא prized, הוא sinewy, בדרך כלל בצבע חום בהיר. שורש זנגביל יש טעם מר מובהק, כי הוא משמש לבישול, ובזכות נוכחותם של שמנים אתריים ו ג'ינגרול, זנגביל מצא יישום קוסמטולוגיה ברפואה המסורתית ברפואה העממית. אגב, השיטה העממית נחשבת מבשלת זנגביל לירידה במשקל.
2
בבתי מרקחת אתה יכול לפגוש תה ג'ינג'ר, אשר אתה מבשל במשך 3-5 דקות עם מים רותחים תלולים. עם זאת, רבים מתלוננים כי ההשפעה של תה זה נמוך יותר מאשר שורש טבעי.
3
כדי להכין תה ג'ינג'ר, קוצצים רדודמגררים את השורש שלה, וכתוצאה מכך המוני לשפוך מים רותחים בקצב של 15 גרם שורש לכל כוס מים 1. לכסות בחוזקה ולתת לו להתבשל. תה הוא לא נעים לטעום, אז אתה יכול להוסיף כפית של דבש.
4
שורש ג'ינג'ר יבש (חום כהה)למחוץ, לשפוך מים חמים ולהביא לרתיחה. מכסים את מצקת עם מכסה, לעטוף עם מגבת כדי לשמור על חום ולהשאיר במשך 40 דקות להתעקש בצורה זו. לאחר מכן, מתח באמצעות מסננת, מוסיפים דבש ולימון. תה ג'ינג'ר מבושל, בנוסף אפקט גוון הכללי, נותן את אפקט התחדשות העור, לאחר כמה שבועות את צבע ישתפר ואת הגמישות האבודה יחזור. תה ג'ינג'ר, מבושל בדרך זו, מומלץ מאוד לנשים מעשנים.
5
גרסה קיצונית של תה הוא תה זנגביל עםשום - אתה לא יכול לשתות באופן קבוע, אלא הליך טיהור הגוף. ג'ינג'ר חייב להיות מגורר, דחוס לתוך זה זוג שיני שום ושופכים ליטר של מים חמים. מכוסה במכסה ומגבת, לעזוב את התה למשך 30 דקות, ולאחר מכן לקחת לפני הארוחות לא יותר מאשר שבעה ימים ברציפות. הערה: תה זה יכול לגרום אפקט משלשל, כך שאם סימני קלקול קבה לשקול מחדש את הדיאטה (הזן אורז ללא מלח) או להשליך תה.
