איך לשמור על חם בחורף ברחוב?
איך לשמור על חם בחורף ברחוב?
חורף בשטח האירופי של רוסיה הגיעמאוחר מדי. לפני שבוע לא דיברו על שלג וכפור. והיום כולם התחילו ללבוש מעילים וכפפות חמות. אז, איך לשמור על חם ברחוב בחורף?
הוראות
1
ההלבשה לפני היציאה, מנסה לא להשאיר אזורים פתוחים של העור. אדם לא יקפא אם החום של גופו נשאר בפנים.
2
אם הידיים או הרגליים קפואות, הדרך הטובה ביותר להתחמם תהיה נדנדה אינטנסיבית של הגפיים קדימה ואחורה. אפקט ההתחממות יתפשט לכל הגוף.
3
הזז מהר יותר מהרגיל. האורגניזם מקפיץ בחום הרבה יותר ברצון עם קצב חריג של הליכה. השתמש בתכונה זו בעצמך לתמיד.
