כיצד להיפטר מחלת הים
כיצד להיפטר מחלת הים
במסע, אתה יכול פתאום להיות overakaken על ידי היםמחלה שבאמצעותה מנוחה ממושכת הופכת לעינוי אמיתי. מחלה ימית יכול להתגבר לא רק בים, זה יכול לקרות ברכבת, מטוס ומכונית, מלווה סחרחורת, בחילה והקאות. להיפטר זה המגע תודה על כמה המלצות.
יהיה עליך
- - פירות חומציים ומשקאות;
- - פגם זנגביל;
- - צמידים ממחלת התנועה.
הוראות
1
אם יש לך טיול ארוך, שבוukachat אולי, בכל מקרה, לא להעמיס לפניה ולא לשתות משקאות אלכוהוליים. אבל רעב לצאת לדרך, מדי, אין צורך, מומלץ לקחת מזון במשך שעתיים לפני השליחה. האוכל חייב להיות דל שומן ואור, בצורה, לקחת פרות חמוצים מוצקים וירקות, לשתות משקאות מוגזים עם קרקרים חמוצים, מלוחים לכרסם או למצוץ קרקרים של לימון או תפוז. חלק לעזר רב גבינה מלוחה, מלפפון פריך מלוח או שוקולד מריר.
2
מתברר כי זנגביל או אבקה ממנוהאפקטיביות שלהם עדיפה על כמעט כל התרופות המודרניות ממחלת התנועה. כדי להיפטר מחלת הים, לקחת גרם של אבקת זנגביל לפני שתייה ולשתות אותו עם מים. אם אתם חשים בחילה במהלך הטיול, הגבירו את התה - לשתות תה עם זנגביל או לאכול כמה עוגיות עם שורשי ג'ינג'ר.
3
אם יש לך נטייה למחלת ים,קחו מקום שכזה בתחבורה, וממנה נשקף נוף טוב של האזור הכפרי שמסביב או שהכביש יפתח. אם אתה נוסע במכונית, רצוי לעבור למושב הקדמי. המקומות המסתכלים על זנבו של הרכב צפויים לגרום להתקפה של בחילה וסחרחורת.
4
עצור סחרחורת ובחילה עםבאמצעות אקופונקטורה - עיסוי קל עם לחץ על נקודה מסוימת. נקודה זו ממוקמת על החלק הפנימי של היד מתחת לפרק היד. כרגע, אתה יכול אפילו לקנות צמידים מיוחדים, שבו יש קמור מקום. אפונה זו יש לחץ מתמיד על הנקודה הרצויה ובכך מסייע במניעת מחלת ים.
5
אם אין לך את ההזדמנות או הרצון להסיח את עצמךולכבוש את עצמך עם עבודה פיזית, לקבל את המיקום של שכיבה, לעצום את העיניים. אתה יכול לנסות למקד את דעתך על משהו יציב, להסתכל מעל קו האופק. תחשוב רק על נעים, מנסה להירדם. אם אפשר, לצרף חבילת קרח או בד רטוב במים קרים לחלק האחורי של הצוואר והצוואר. לשמור על הרגליים חם.
