מה הם המתכונים למשקאות עם סלרי?
מה הם המתכונים למשקאות עם סלרי?
סלרי הוא צמח ריחני, מתובל, נרחבמשמש תזונתיים תזונה משופרת ובריאות. הדרך היעילה ביותר לצרוך סלרי היא להשתמש מיץ סחוט טרי שלה כבסיס משקאות ויטמין בריא.
משקאות ממיץ סלרי לא רק להרוותהגוף עם ויטמינים ומינרלים, אך גם לתרום לאובדן משקל עודף, לחזק את המערכת החיסונית, להקל על הלחץ ולהוריד את רמת הורמון הלחץ. מתכונים רבים של משקאות סלרי מאפשרים לשלב אותו עם מוצרי חלב, פירות ומיצי ירקות כדי לקבל קוקטיילים מקוריים ושימושיים.
משקה ויטמין
כדי להכין קוקטייל ויטמין,משמש שורש סלרי, ו pedicellate. ובכן שטופים מעט סלרי obsushenny היא קרקע ביסודיות באמצעות מסחטה או בבלנדר, לסחוט דרך גזה - המיץ יספק בסיס למשקה, נצרך עם מחסור בויטמין. כדי להכין את משקה הוויטמין, יש צורך רבע כוס סלרי מיץ הטרי להוסיף את אותה הכמות של מיץ גזר, שורש פטרוזיליה ותפוחים חמוצים-מתוקים. כל המרכיבים מעורבבים היטב, רצוי לשתות בבקרים ובערבים על חצי כוס לכל raz.Esli במקום מיץ פטרוזיליה ומיץ תפוחים סחוט טרי מלפפון לקחת כמות של 100 מ"ל, לערבב את כל החומרים ומוסיפים כמה קוביות קרח, להתברר לא רק שימושי, אלא גם משקה מרענן, מקל לסבול מחום הקיץ וחום. משקה הרזיה
לספק לגוף תחושה של רוויה ללאיתר על המידה, לחייב אותו עם אנרגיה ולהעשיר עם קומפלקס של ויטמינים ומינרלים משקה סלרי יוגורט רזה יעזור. להכנת שלה, חבורה של סלרי petioled הוא הקרקע עם בלנדר, כוס יוגורט טבעי מתווסף דייסה וכתוצאה מכך מעורב ביסודיות. מתוך לימון קטן או לימון לסחוט את המיץ, לערבב אותו עם חצי כוס מים רותחים מגניב להוסיף תערובת של סלרי עם יוגורט. אם תרצה, אתה יכול להשתמש בכל לימון - במקרה זה הוא צריך להיות הקרקע עם בלנדר יחד עם סלרי. כל המרכיבים מעורבבים עד לקבלת תערובת הומוגנית, קצה הזכוכית מעוטר בפרוסת סיד. משקה טוני
מתכון למשקה סלרי טונישימושי במזג אוויר חם: קוקטייל לספק איזון המים אלקטרוליט של הגוף, מרווה צמא ורעב, לתת רעננות energii.Kornevoy סלרי במשקל של כ 500 גרם של שטף, קלופים, לחתוך לפרוסות קטנות ושימוש במכשירי המטבח כתוש עבור מיץ. 250-300 גרם של תפוחים מתוקים לחתוך לרבעים, מטוהרים מן הזרעים ורסס עם לימון מן בראונינג, ואז לסחוט את המיץ מעורב עם הסלרי. לתערובת זו נוספה 100 מ"ל של מיץ עגבניות, חצי כפית סוכר וקורט מלח. כל השכבות עוררות משקאות, להגישו צונן.
