מה זה גלימה ספרדית
מה זה גלימה ספרדית
הביטוי "גלימה ספרדית" קשורימי הביניים הקודרים ועינויים האינקוויזיציה, אבל למעשה זה רק הליך רפואי כי כבר שכחתי ללא הרף, ועכשיו שוב צובר פופולריות.
גלימה ספרדית: מה זה הליך זה
ההליך "גלימה ספרדית" הוא אחדהנפוץ ביותר הידרותרפיה בשל יעילות פשוטה ויעילה. זה עטיפה רטובה. היתרונות של מים לגוף היו ידועים בעבר, ולראשונה עוטף רטוב היה מתורגל ברומא העתיקה. במאה ה -18, נהלים דומים שימשו באופן פעיל לטיפול במפרקים ולנקות את כל הגוף. המהות של פעילות בריאות זו היא כדלקמן: גיליון גדול עשוי בד כותנה הרטובה במים קרים, ואז החולה עירום הוא עטוף בו, ולאחר מכן עטוף בשמיכות חמות כך שרק הראש נשאר פתוח. משך ההליך הוא אחד וחצי עד שעתיים, ולאחר מכן מקלחת חמה נדרשת.המונח "גלימה ספרדית" הוצג על ידי הפיזיותרפיסט הגרמני סבסטיאן קניפ, שחלה בשחפת בצעירותו וזכה במחלה בזכות הידרותרפיה.
השימוש בהליך "גלימה ספרדית"
בעיקרון, את ההליך "גלימה ספרדית" הואסוג של אמבטיה ללא השלכותיה השליליות. בשל שהייה ממושכת בסביבה לחה ללא גישה לחמצן, תהליך הזעה אינטנסיבית מתחיל בגוף, יחד עם זה סיגים ורעלים משוחררים. הוא האמין כי עטיפות לחות רגיל להוביל לתוצאה טובה יותר לתרום טיהור של איברים פנימיים, בפרט, כליות וכבד. בנוסף, "גלימה ספרדית" היא אחת הדרכים להשפיע על מערכת העצבים האנושית - כך הם מתייחסים לנדודי שינה, עייפות עצבים, מצבי התרגשות מופרזת. כיום, הנוהל שוב בביקוש בגלל הפופולריות הגדולה של SPA-salons, שם הוא מוצג כחלק מתוכנית ירידה במשקל יעילה. עם זאת, שלא כמו פעילויות רבות כדי לשפר את הגוף והנפש, שנערך במרכזים אלה מיוחדים, עטיפה לח הוא זמין גם בבית.לעתים קרובות, לעטוף רטוב משולב עם ארומתרפיה, הוא האמין כי בשל מצב רגוע יותר, הליכים אלה יחד יעילים יותר.
