עצה 1: איך גבר נמוך יכול להפוך את עצמו גבוה יותר?

עצה 1: איך גבר נמוך יכול להפוך את עצמו גבוה יותר?


איש קטן אינו מתכוון למכוער. אדם בעל קומה נמוכה, בעל נימוסים טובים וטעם ללא דופי - נידון לכדי הצלחה במחצית היפה של האנושות! איך להיראות גבוה יותר, רזה יותר? כיצד להפוך את כולם לא לשים לב לצמיחה נמוכה?



איך יכול גבר נמוך לעשות את עצמו גבוה יותר?


יש דעה משותפת כי נשיםמעדיפים גברים גבוהים. זה מיתוס. גברים בעלי קומה נמוכה, אבל מי יודע איך כראוי "להגיש", ככלל, ליהנות הצלחה לא פחות במחצית היפה יותר מאשר אחיהם הגבוהים.

יש נשים המודות שבחברה של גברים מתחת לגובה שלהם, הם מרגישים בטוחים יותר. ובחשאי, רבים אומרים כי אנשים נמוכים, ככלל, הם מאהבים גדולים.

איך לתת, אם לא מושלם, אז השקפה מסקרנת, לאדם "לא בא מתוך גובה"? כמה טריקים קטנים יעזרו לגבר בעל קומה קטנה להיראות "מאה אחוז".

אוסנקה ואירסטיל

הדבר העיקרי עבור אדם קצר הוא להיות טוביציבה נכונה. הרגל לשמור על הגב שטוח, הראש מורם, ואת הכתפיים הזדקפו, צריך להיות הטבע השני. הגובה מיד מסיר כמה סנטימטרים מגובהו, והאיש בעל השיער החזותי, בעל השיער הקצר, יוצר רושם של מפסיד מטורף. יציבה לא, כמובן, לעשות את זה פיזית גבוהה יותר, אבל זה יעזור להרשים את האדם הוא בטוח בעצמו. אמון הוא איכות כי נשים מעריכות גברים.

תסרוקות ארוכות עבור גברים קצרים הם לאמומלץ. זה הרבה יותר טוב אם התספורת קצרה, מסודרת, מעולה, ואת השיער על המקדשים צריך להיות קצוץ קצר, משאיר ככל האפשר את השיער המפואר ביותר על גבי. אל תהיה קמצן, בחירת ספרית זול יותר, גבר קצר צריך ספר טוב יותר!

בגדים

אדם נמוך חייב להיות במיוחדקשוב בבחירת בגדים. התנאי העיקרי הוא אלגנטיות, ללא דופי. אדם בעל קומה נמוכה הוא פשוט חייב להיות חייטים קלאסיים! דברים צריכים לשבת על זה בצורה מושלמת, להיות מצויד על הדמות.

בגדים לא צריך להיות מרווח, ארוך - אחרתהאיש ייראה כמו גמד נוגע ללב. מסיבה זהה, לא ללבוש מעילים ארוכים על הברך. גברים קטנים ילבשו מעילים נוספים עם צללית הדוקה, מעיל, עדיף בחזה, ארוך עד קצה יד תלויה. אל תלבש דברים בהירים מדי. צבעים עדיף להעדיף מאופק, ובגדים לבחור "בטון", משחק בגוונים בהירים או כהים יותר של אותו צבע. רצוי לבחור צבעים כהים: כחול, אפור כהה, שחור.

נעליים לבחור טוב יותר תחת צבע של מכנסיים - זהויזואלית מאריכה את הרגליים. אורך מכנסיים חייב להיות מספיק כדי לא להיות גלוי מן גרבי נעל. להרים את החגורה במכנסיים, כדי למנוע ניגודים. בשום מקרה לא צריך ללבוש בגד מפוספס אופקית! תהפוך הוא - הדפוס האנכי כמו "עצי חג המולד" ואת רצועות דקות בהירות על רקע כהה "שולל" שמסביב חזון, הוסיפו כמה סנטימטרים בצמיחה של אדם. עוד טריק קטן - כתף רפידות עבור מעילים. Shoulders will look stronger, already waist and silhouette-shaped V will make a man is small proportional and sports. אין איש קטן זך לחסוך כסף על החליפה: חליפה צריכה להיראות יקרה ואלגנטית, כמו גם פריטים בידי גברים: צינור, קופסא סיגריות, ארנק, תיק, עט - כל זה חייב להיות אלגנטים מאוד יקר ... אופציה נהדרת עבור איש קטן - מעיל, אפילו טוב יותר - "שלוש" עם מעיל פרווה. יקר, מסתורי, מעולה. ככל יקר בגדים ואביזרים מחפש - יותר ביטחון, סמכותיות ואנרגיה פולט אדם, אבל בעיני אחרים אוטומטית הופך אותו "גבוה".

נמוך - לא אומר לא ידוע

אדם בעל קומה נמוכה זקוק לטיפול מיוחדלשמור על הגוף שלך. הבטן תדגיש את החסרונות של הצמיחה. בעוד עוסקת בחדר הכושר, יש צורך לשאוב את החלק העליון של הגוף קודם כל כדי להיות בכושר ספורטיבי. טיפול המראה שלך צריך להיות מורם. אבל אפילו חשוב יותר הוא היכולת לשמור על כך שסובבים אותך כוח, איפוק באותו זמן - פתיחות, כנות. אדם קטן חייב להיות אינטליגנטי. המוח, השכלנות, השכל, הדיבור הבוהק, התובנה, חוש ההומור - כל זה צריך להיות נוכח באדם, ואחרים פשוט לא ישים לב לצמיחה נמוכה, מוקסם מהקסם של האדם.




עצה 2: כיצד לגדול גבוה יותר


בואו קודם להבין עם מה יש רצון אובססיבי לגדול גבוה. יש כמה הצהרות מעניינות על זה.



איך לגדול גבוה יותר


1. מן הצמיחה של אדם ישירות תלוי הישגים הקריירה שלו ואת היעילות. על פי הסטטיסטיקה, אנשים גבוהים הם מכובדים יותר משמעותי מאנשים בגובה קטן. הצמיחה היא הבסיס ליופי האנושי ולאטרקטיביות, צמיחתו של אדם מתחילה להאט עד שש עשרה שנים, ועד עשרים שנה כבר נקבע לחלוטין. העובדה שהצמיחה הסופית עשויה להיות מושפעת ממספר גורמים: 1. תורשה ונטייה גנטית. הגידול שלנו עובר בירושה מההורים, הסבים. אם המשפחה גבוהה, אזי הצמיחה שלך עשויה להיות גבוהה מהממוצע. תכונות של חינוך אישי ופיתוח. הכל בידיים שלנו. תלוי כמה אנחנו אוכלים נכון, אנחנו מקל על המשטר, כמה ויטמינים שאנחנו מקבלים תלוי בפיתוח שלנו ושיפור. מחלות בעלות אופי שונה. כאשר הגוף במצב מותש, היכולת שלו לגדול ולהתפתח בכללותו פוחתת. דינמיקה חיובית ניתן לראות רק כאשר גוף האדם הוא לגמרי במצב בריא המפתח המפתח בריאות ופיתוח: אורח חיים בריא, תזונה נכונה, ספורט פעיל, התקשות.

איך אתה יכול להיות גבוה יותר?

כדי לממש את הרצון שלך, אתה צריךפעל בהתאם לקווים המנחים שיסייעו להאיץ ולהפעיל את תהליכי הצמיחה. יש צורך לבצע את התרגילים שנועדו להגדיל את הצמיחה. אתה צריך לבקר את הבריכה מספר פעמים בשבוע. יוצקים מקלחת ניגודיות. במטרה להתחמם את הגוף לשכב באמבטיה חמה, וזה טוב אפילו ללכת לאמבטיה או סאונה. עיסוי יש השפעה מועילה מאוד על הגוף. עם נהלי מכשירים אלה יוכלו להיפטר מרעלים עודפים המצטברים בגוף לשחזר תהליכים מטבוליים רגילים כי יתרמו rosta.2 התהליך. תזונה נכונה היא ערובה לבריאות. התזונה צריכה להיות קפדנית. יש לקחת מזון בשעות מוגדרות. דיאטה כך צריכה להיות מאוזנת, כך שהגוף הוא קבל באופן מלא את כל דרוש הקלוריות בפעילות החיונית שלה, ויטמינים ומינרלים. זה צריך להיות מן שומן, חריף, מלוח יתר על המידה או מזון מתוק. אנחנו חייבים לנסות לעבור מזון נפרד. בנוסף תזונה נכונה, אתה תמיד צריך ללכת על ספורט.

תרגילים המומלצים להפעלהתהליכים: 1. קופץ למעלה. קפיצה גבוה ככל האפשר, לסירוגין הרגליים. משוך על בהונות עד למעלה, כאילו מנסה להגיע אובייקט דמיוני. 3. שכב על הבטן. זרועות מאחורי הגב "מנעול", וליישר את הרגליים. לכופף כך רק את הכתפיים ואת הראש הם הרימו. שכב על הגב, יישר את הרגליים, ופרש את זרועותיך לרווחה. בתורו הראשון הרמת רגל אחת, ולאחר מכן את השני, כדי ליצור זווית של תשעים מעלות. משוך על המוט, ירידה ולתלות קצת במצב רגוע. שכב על הבטן, במקום את הידיים שלך במקביל לגוף שלך, למתוח את הרגליים. הרם את הרגליים הישרות שלך גבוה ככל האפשר, תרגיל צריך להיעשות במתחם וכל אחד מהם צריך לחזור על עצמו כמה פעמים. אם אתה מבין את כל ההמלצות, לבחון את המשטר של היום, לאכול נכון, ואז התוצאות הרצויות יושג. בכל מקרה, זה מורכב לא יעשה שום נזק לגוף ולבריאות, אבל זה יהיה שימושי עבור בטוח. ובגלל כמה אני רוצה לגדול, כאן, זה די נחוץ קודם להתמודד עם המוטיבציה הפסיכולוגית של תשוקה. אבל יש רוח בריאה בגוף בריא הוא מצב חיים מעולה!