כיצד לבחור את הנעלה הנכון
כיצד לבחור את הנעלה הנכון
הבחירה הנכונה של נעליים יכול להקל על גורל הרגליים. זוג הנבחר היטב של נעליים יספק נוחות, לא יגרום אי נוחות יסייע הרגליים לא להתעייף לאחר כמה שעות הליכה.
הוראות
1
עבור לחנות הנעליים בשנייהחצי יום. עלייה טבעית ברגל אחר הצהריים משפיעה על הגודל הנכון. נעלי מדידה הוא עומד טוב יותר. להסתובב בחנות זוג נעליים שאתה מתכוון לרכוש. הרגל צריכה להרגיש טבעי ולא לחצה.
2
השאירו מרחק קטן בין גדולאצבע ונעליים אצבע. זה הכרחי עבור הרגל לנוע באופן טבעי בעת הליכה, לכופף בחופשיות וללא הפרעה. העקב חייב להתאים בנוחות על החלק האחורי של הנעל, כאן יותר מדי המרחק יוביל יבלות. באופן כללי, הרגל ב הנעליים צריך לשקר בחופשיות - זה יגן עליך מפני אי נוחות בעת הליכה. נעליים צמודות יובילו לעיוות של עצמות כף הרגל, הפרעות במחזור הדם, חופשיות מדי - לקלוסות.
3
תן עדיפות נעליים רך - זה מהר יותר"שב" על הרגל, כלומר, לקחת את הצורה. היוצא מן הכלל היחיד הוא נעליים עשוי חיקוי עור, זה כמעט לא למתוח נשאר באותו גודל כמו בעת הקנייה. נסה לכופף את הבלעדית - זה צריך להיות גמיש, חופשי לזוז, אבל החלק העליון של הנעל לא צריך להיות מעוות.
4
בעת בחירת הנעליים, לבנות על סוג שלה. נעליים חייב להתאים בנחישות לרגל, מקום פנוי קטן מותר ליד האגודל. אם הם גדולים, אתה לא יכול לקפוץ מתוך הרגל בכל צעד.
5
הנעלה למעלה או סנדלים עם רצועות ניתן לרכוש קצת יותר חופשי ממה שהיה פעם. הם נשמרים על כף הרגל בזכות רצועות או מכשירים אחרים הממוקמים באזור העלייה.
6
בעת קניית המגפיים, לשים לב שלהם דבקות ברגל. בינה לבין קירות הנעל אתה צריך לעזוב מרחק קטן. נעלי החורף יש למדוד על הבוהן.
7
נעלי ספורט לא משנה את גודלם,אז בתחילה הרגל צריכה להרגיש בנוח, אבל לא רופף מדי. באמצעות השרוך, אתה תמיד יכול מעט להאריך או להקטין את הנעליים.
