הדרך הטובה ביותר להתגבר על קנאה
הדרך הטובה ביותר להתגבר על קנאה
כל אדם מקנא או חושד בחציו מעת לעת. אבל חווה קנאה כל יום יכול להיות בעיה אמיתית.
הוראות
1
עם קנאה, השותף מתחיל להשוות את עצמו עםמושא של קנאה, ובכך לזלזל בכבודם ובכבודם העצמי. לדוגמה, אם גבר או בחורה לא ענה מיד לשיחת טלפון, אדם מאוד מקנא היה נוזף בו על זה, ואמר כי הוא לא היה אהוב חשד בקנאה.
2
גישה כזו יכולה בסופו של דבר להוביל לכלאיש לעצמו. מחשבות שליליות, ספקות וחוסר ביטחון לעיתים קרובות להוביל מחשבות שליליות יותר, ספקות וחוסר ביטחון. לא רק שהאנשים הקנאים האלה עצמם משוגעים בקנאה, הם גם משחקים על העצבים ועל הרגשות של השותפים שלהם. להיות עם אדם כל הזמן רואה וקנאית קשה מאוד. בנוסף, הם תמיד מנסים לשלוט על תשוקותיהם יותר מדי.
3
קנאה מופרזת מובילה לשבר ביחסים ב -80%.
4
מה לעשות במצבים כאלה? הם אומרים כי אדם קנאי קשה מאוד לשכנע, אבל זה לא נכון. עם הגישה הנכונה, אתה יכול לעשות את זה
5
ראשית, לשבת ולדבר עם השותף שלך, לגלות את הסיבות של קנאה, שם שורשים באים. אולי שותפים קודמים היו בוגדים בו או שהוא גדל באותה משפחה.
6
לאחר מכן, לנסות לפתור את הבעיה של סיבה זו. תגיד שאתה תהיה מרוצה מאוד אם היית מהימן יותר. לדבר בעדינות, לא לצעוק, אחרת להחמיר את המצב.
7
אם זה לא עוזר, לחתום על חוזה עםשותף. אפשר לו לבדוק את כל המכתבים שלך באינטרנט, שיחות טלפון ושיחות בתוך חודש. אם במהלך הזמן הזה הכל יהיה בסדר, תן לזה לאפשר לך יותר חופש מהרגיל.
