איך להפסיק לקנא בבעלה

איך להפסיק לקנא בבעלה



קנאה היא תחושה שלילית, לפעמים הרסניתאפילו יחסים טובים. זה מספק בעיות למי מקנא ומי מקנא. הסיבה לקנאה יכולה להיות חוסר ביטחון, הערכה עצמית. להתמודד עם ההרגשה הזאת קשה, אבל הכרחי.





איך להפסיק לקנא בבעלה

















לפעמים אישה מתחילה לקנא בבעלה לבעלהאת העבר, בייחוד אם הוא כבר היה נשוי. רגשותיה ברורים, ועל פי הפסיכולוגים, הם נורמליים. העיקר לא לחצות את הקו, שאחריו מתחילים בהיסטריה והאשמות. גם אם היחסים עם אשתו לשעבר רחוקים בעבר, אישה עדיין יכולה לקנא בה. אם בנישואין האחרונים היו ילדים, והבעל מקיים איתם יחסים, קנאה יכולה רק להגביר. במקרה זה, אתה צריך לזכור כי ידעת שיש לו משפחה, אבל זה לא השפיע על ההחלטה להתחתן. אין להגביל את הקשר של הבעל עם הילדים, אחרי הכל, גם אחרי הגירושין, אשתו הפכה לשעבר, הילדים נשארים בחייו לנצח. אם הבעל מבקש רשות להביא אותם לביתך, אל תכחיש אותו, כי זה רק יחזק את הקשר שלך. אל תאשים את בעלה על כך שהיא עוזרת לפעמים לאשה לשעבר שמביאה את ילדיו. אבל אם לא היו ילדים בנישואים הקודמים, והראשון קורא לבעל שלך מסיבות שונות, אתה צריך לדבר איתו ולבקש ממנו להפסיק לדבר, כי זה לא נעים לך. העיקר לא לשקוע התעללות או עלבונות. לעתים קרובות האשמות חסרות בסיס מעוררות תגובה חריפה, ובמקום להקשיב לדבריה של האישה גבר יכול להתחיל לעשות משהו כדי להרגיז אותה. אם השערוריות וההאשמות ימשיכו, בעלה עלול להשתעמם, והוא ינסה להפסיק את היחסים שבהם הוא כל כך לא נוח, נסו להקדיש יותר זמן לעצמכם. לעשות תרגילים, לבקר את סלון היופי, זוכר את התחביבים שלך. להתחיל את היום עם חיוך ולנסות לנהל את זה באופן חיובי. למד לאהוב את עצמך ולקבל את מה שאתה. אל תטריד את עצמך ואת בעלך בקנאה. לעתים קרובות יותר לבלות איתו זמן, ללכת, לצפות בסרטים, לשתף הופעות. הרשה לעצמך להיות מאושר, ואז הקנאה לא לענות אותך. למד לסמוך על בעלך, כי אתה רוצה לחיות איתו כל החיים שלך. לא ניתן להחזיק אדם בידי ילדים, ולא בדירה, וגם לא ברחמים: הוא יישאר עם אשה שאיתה הוא רגוע, חם ונוח.