האם ניתן להעלות את האם הסיעודית?
האם ניתן להעלות את האם הסיעודית?
אמהות סיעוד צריך להיות במיוחדקשובים לתזונה שלהם. לאחר לידת תינוק, כמעט כל אישה נאלצת לדבוק בדיאטה שאינה כוללת מתוק. עם זאת, אתה לא רוצה לשלול את עצמך של מאכלים האהובים עליך, כך פירות יבשים טבעיים ושימושיים יכולים להיות חלופה עוגות וממתקים. אז, במהלך ההנקה, אמהות יכול להשתמש צימוקים, בהתחשב בכמה מגבלות.
צימוקים - חלופה מצוינת ממתקים ושוקולד,אשר מסוגלים לגרום לאלרגיות ו כאבי בטן אצל תינוקות, בעיות אחרות עם עיכול. פירות יבשים מתוקים מכיל חומרים שימושיים רבים, בשל מה זה יכול לחזק את חסינותה של האם והתינוק סיעוד. אבל בעת שימוש זה מתיקות טבעית, יש לזכור כי צימוקים הם התווית במספר מחלות.
מה זה שימושי עבור צימוקים עבור אמא ותינוקת?
היום צימוקים מתוקים וריחניים להפליאעשויים ממגוון רחב של ענבים, כך אמהות מיניקות יכול לבחור פירות יבשים על הטעם שלהם. צימוקים יש לא רק תכונות טעם מעולה, זה סוג של מרגיע טבעי. זה בטוח משווה את הפרות היבשים כדי תרופות טבעיות בגלל הצימוקים כוללים חומרים נוגדים חמצון, הכרחיים לתפקוד תקין של הגוף cheloveka.Izyum העשיר בחומצת oleanolic, נוגד חמצון ומחזק את המערכת החיסונית, שהיא מסייעת לסלק רעלים. גם בענבים מיובשים הוא הרבה חומצה פולית, אשר מעורב בתהליך של hematopoiesis. צימוקים מוערכים ויטמין P, חומר מחזקים את כלי דם ואת מנרמל צימוקי דם davlenie.Polezen לאמהות מניקות ותינוקות בגלל התוכן של ויטמיני B, מגנזיום. ההרכב של פירות יבשים כולל ויטמין K, אשר יש השפעה מועילה על קרישת הדם. צימוקים לתרום לעלייה של כדוריות דם אדומות. הענבים היבשים ומערכת העצבים פועלים באופן חיובי.כמה פעמים אני יכול להשתמש צימוקים במהלך ההנקה
אמהות סיעוד יכול regale בקביעות עם צימוקים,ואתה יכול להשתמש בו גם בצורה טהורה, וגם בהרכב של אפייה, compote. פרי מיובש שימושי מומלץ להיכנס לתזונה בהדרגה, מעקב אחר התגובה של התינוק. הכל בגלל ענבים יבשים יכול לגרום לילד להיות גזים, כאבי בטן צימוקים רפויים ירוויח גם אמא וגם אם תבחרו מוצר איכותי. אתה צריך לקנות פירות יבשים בחנויות מוכחות, הקפד לבדוק את תאריך התפוגה של צימוקים. לפני השימוש, צימוקים צהוב או שחור צריך להיות שטף היטב, מים רותחים. אתה יכול גם להרתיח פירות יבשים במים. הדעה החד משמעית של הרופאים לגבי כאשר אמא סיעודית יכולה להשתמש צימוקים לא. העיקר הוא התגובה של האורגניזם של האישה והתינוק למוצר זה. אם זה נורמלי, אתה לא צריך לוותר על פירות יבשים. אבל בגלל תכולת הסוכר גבוהה, צימוקים אינם מומלצים עבור סוכרת, עודף משקל, כיב הקיבה. רצוי לא לשלב ענבים יבשים עם מוצרים הגורמים לתסיסה, כדי לא לפגוע במערכת העיכול של התינוק.
