LovesTheTeam.com

המאפיינים הייחודיים של צמחים ירוקים לעזורהאיש להילחם עם מחלות רבות. זה לא מפתיע, שכן המבנה של מולקולות כלורופיל ("דם צמח ירוק") דומה למבנה של מולקולות תאי דם אדומים (המוגלובין) בדם האנושי. הן לכלורופיל והן להמוגלובין יש מבנה אטומי זהה לבניית מולקולות, אך נבדלות רק באלמנט אחד בשרשרת (המולקולה ההמוגלובין מכילה אלמנט של ברזל, והכלורופיל מכיל מגנזיום). הוא האמין כי בזכות הירוקים כך מסייע לגוף האדם. השפעה חיובית ללא תנאי על הגוף הוא הצריכה של עשבי תיבול טריים במזון, ללא טיפול בחום עם שימור של כל ויטמינים ומינרלים מועילים. פופולרי בשנים האחרונות הוא הכנת קוקטיילים ירוקים, עם שילוב של ירקות עם ירקות או פירות, אשר לשפר את הטעם של הצמחייה, ובו זמנית, יש גם השפעה חיובית על דרכי העיכול וטיהור הגוף שלנו של רעלים ורעלים. בואו ננסה להכין קוקטייל ירוק בעצמך. בשביל זה אנחנו צריכים: 1. ירקות טריים (עדיף לבחור ניטרלי לטעום, לא חריף מדי); 2. ירקות או פירות (אתה בוחר אותם לפי שילוב הטעם או על פי מתכון קוקטייל מסוים, כמה מהם ניתנים להלן); 3. מים או מיץ; 4. בלנדר. מתכונים של קוקטיילים ירוקים יכול להיות מגוון מאוד, עם זאת, על מנת למנוע תופעות לא רצויות, עדיף לא לערבב פירות וירקות. ראוי לציין כי בכמה קוקטיילים ירוקים אתה יכול להוסיף דבש. הירוק מאוד יכול להיות משולב עם כל דבר. יחס אופטימלי של פירות וירקות בקוקטייל הוא כ 60:40. הדרך להכנת קוקטייל ירוק היא פשוטה: אנחנו מכניסים ירקות במערבל, ממלאים אותו במים וטוחנים. לאחר מכן מוסיפים לתערובת המתקבלת את הירקות או הפירות שנבחרו. זה הכל! אנחנו יוצקים לתוך כוס יפה וליהנות טעם תכונות שימושיות! הנה כמה מתכונים לקוקטיילים ירוקים: חבורה של סלט מכל סוג שהוא, 1/3 של חבורה של שמיר, כוס מים קרים, שתי בננות. חבורה של חסה, חמוץ, בננה, מים. סלט, סלרי, שמיר, עגבניות, מלפפון, מים. סלט, תפוחים, חומץ, בננה, מים / מיץ. עלים טריים של סרפד, פטרוזיליה, בננות, מים / מיץ. עבור טבילה בעולם מרתק של מתכונים עבור קוקטיילים ירוקים, אתה יכול להתייחס ספרה של ויקטוריה Butenko "מתכונים ירוקים קוקטייל". עם זאת, קוקטיילים ירוקים הם כל כך תכליתי, כי אתה יכול לבוא עם השילוב שלך ואת המתכון שלך!