קומפוט של שזיפים מיובשים לתינוקות
קומפוט של שזיפים מיובשים לתינוקות
משמשים מיובשים שימושיים, כידוע, עבורמערכת הלב וכלי הדם, יש הרבה מלחים אשלגן בו. שזיפים מיובשים, הודות להרכב מיוחד, מסייע לפעולה הרגילה של מערכת העיכול. קומפוט של שזיפים מיובשים משמשים מומלץ גם לילדים.
יהיה עליך
- - משמשים מיובשים - חצי כוס
- - שזיפים מיובשים - חצי כוס
- - סוכר - 1 כף
- - מים - 1 l
הוראות
1
משמשים מיובשים ושזיפים מיובשים בקערה. ניתן להשתמש, למשל, בסיר קטן. ממלאים את הפירות היבשים במים רותחים. השאירו אותם לשכב במים חמים במשך 7-8 דקות.
2
שוטפים היטב משמשים מיובשים היטב, שזיפים מיובשים. הם לא צריכים להכיל גרגרי חול, תכלילים זרים אחרים. שוטפים פירות יבשים עם מים, לשים על צלחת. כאשר קומפוט בעתיד רותח, להפחית את החום.
3
מבשלים את המשקה במשך 15 דקות. יחד עם זאת, לא צריך להיות רתיחה חזקה. לאחר מכן מוסיפים את הסוכר. לאחר מכן, להרתיח את הקומפוט במשך 5 דקות נוספות. עכשיו זה ניתן להסיר מן החום, מגניב לטמפרטורה מקובלת. Compute עבור התינוק הוא מוכן.
