סודות של רגליים מטופחות
סודות של רגליים מטופחות
כדי ליישם חלום של רגליים יפות יעזור כמה כללים פשוטים.
כל יום: 1. Dush - זכור כי מים חמים מדי מתייבש העור מעורר את המראה של כלי הדם. בסוף ההליך, הנדנדה הרגליים במים קרים. לחות - שימו לב מיוחדת לרגליים ולברכיים - יש בדרך כלל את העור היבש ביותר. במותניים לשפשף את השמנת עם תנועות עיסוי - זה יעזור למנוע צלוליטיס. תרגילים - רגליים מאומנות תמיד נראות נהדר, ללא קשר לצורה שלוש פעמים בשבוע: 1. עיסוי עם מברשת - לפני המקלחת, עיסוי הרגליים במברשת גוף רכה בכיוון מעלה. הליך זה משפר את זרימת הדם ומסייע להפחית צלוליטיס. שיזוף מלאכותי - רגלי הזהב נראות ארוכות ודקות יותר מאשר חיוורות. דפילציה - חלקה, ללא שערה אחת, רגליים נראות רזות יותר מגודלות. לכן, בצע את החלקות של הרגליים פעמים בשבוע: 1. פילינג - פילינג עמוק עוזר להסיר תאי עור מתים. החל גוף לשפשף עם תנועות עיסוי מן הקרסוליים עד הירכיים. לאחר פילינג, השתמש קרם לחות. 2. עיסוי - לעסות את הרגליים על פני כל השטח כדי לעורר את המערכת הלימפה ובכך לקדם את חיסול של רעלים. זה גם יסייע למנוע צלוליטיס או להילחם הביטויים שלה. לאחר סיום ההליך, להרים את הרגליים שלך לשכב במשך 20 דקות, מרגיע לחלוטין.
